Fuente 4 bolas - 2 manos(sincrona inversa)

es el ultimo movimiento basico de 4 bolas si no te saltaste nada en columnas y fuentes podras decir que saves hacer malabarismo con 4 bolas , lo basico e! no te vallas a decir por hay que te saves todos los movimientos que eres un fenomeno por que solo son los basicos jeje

Fuente 4 bolas - 2 manos(asincrona inversa)

es recomendado que hagas la cascada inversa varias veces y esta asincrona inversa de 4 bolas se te hara un poco facil pero es casi el doble de tiempo para las personas hacer las inversas ya que se acostumbran a no hacer las inversas y asi como abra muchos que lo aprendan inmediato, este movimiento muchas veces se pegaran las bolas en el centro pero es cordinacion de la altura y que caiga un poco antes del centro de tu cuerpo

Fuente 4 bolas - 2 manos(asincrona)

mas que una explicacion de como se hace es saver la altura que se les da ya que muchas veces mientras haces este movimiento que pasara sin darte cuenta a una sincrona , ya veras jajaja

Fuente 4 bolas - 2 manos(sincrona)

También hay 4 modalidades. Es difícil saber cual es más facil para empezar, pero nuestro consejo es que dejes las inversas para luego, empieza con la sincrona y asíncrona normales. si aprendes todas las modalidades de columna 4 bolas 2 manos (las basicas) la modalidad fuente sera muy facil , claro que si quieres hacer primero fuente (por que no pudiste hacer las columnas) puedes hacerlo pero no dejar de entrenarla

Columna 4 bolas - 2 manos(splits

es basada en la columna sincronica 2 bolas 2 manos

Columna 4 bolas - 2 manos(asimétrico)

esta serie no necesita explicacion si ya has aprendido el movimiento asincronica y simetrico , acontinuacion vendran otros movimientos pero todos se basa en estos movimientos principales como los movimientos de tres bolas todo se basa (la mayoria) en la cascada e inversa es lo mismo con 4 bolas

Columna 4 bolas - 2 manos(simetrico)

hay 4 modalidades , si tienes mucha dificualtad con este ejercicio has primero la 4-fuente asincronica que esta abajo

Columna 4 bolas - 2 manos(pistones)

También hay 4 modalidades. Es difícil saber cual es más facil para empezar, pero nuestro consejo es que dejes las inversas para luego, empieza con la sincrona y asíncrona normales.

Columna 3 bolas - 2 manos

Puedes hacer este ejercicio manejándo la bola central con la mano buena, con la tonta o alternando. Otras posibilidades son: lanzar al mismo tiempo la bola verde y la azul, la roja en el segundo tiempo. Para eso llevarias la azul con una mano y la verde y la roja con la otra. Prueba tus combinaciones, cuantas más domines, mejor.

Media Ducha 3 bolas - 2 manos

Es muy parecido al anterior, la diferencia es que el pase bajo no es sólo un cambio rápido de mano, sino un tiro medio.También puede entenderse como una mezcla de 3-Cascada con una mano y 3-Cascada Inversa con la otra ya que una lanza por fuera y otra por dentro.

Ducha 3 bolas - 2 manos

Aunque parezca lo contrario esto es más difícil que el 3 en cascada, porque hay que moverse con mayor rápidez y lanzar las bolas más arriba. Es como la Ducha 31 pero con 3 bolas y no tan fácil. Ah, se empieza con dos bolas en la mano tonta y una en la buena. Cuando domines este ejercicio lanzando los tiros altos con la mano buena y los pases bajos con la tonta, intentalo alrevés, ya verás que lío, jejeje. Ánimo, lo conseguirás!

Cascada Inversa 3 bolas - 2 manos

Cuando domines 3-cascada prueba esto. Hay que cambiar un poquito el chip, pero con algo de insistencia te saldrá. Tienes que lanzar las bolas por encima de las otras (por fuera) procurando que caigan delante de ti, en el centro

Cascada 3 bolas - 2 manos

Primer ejercicio con 3 bolas.Es la base de casi todo, por eso es imprescindible. Lleva algo de tiempo, asi que no te desanimes, chaval. Es más fácil aprenderlo si comienzas el ejercicio con dos bolas en la mano buena y una en la tonta. Es parecido a la Fuente con 2 bolas y una mano, sólo que las bolas pasan de una mano a otra. Para aprender la cascada de 3 bolas paso a paso entra en nuestro simulador.

Columnas 2 bolas - 1 mano

Se dibujan dos columnas paralelas, una cada bola. Hay que conseguir que alcancen la misma altura y que no se vayan, o sea, que caigan justo en el punto desde donde las lanzaste, no en casa de la vecina.

Fuente Inversa 2 bolas - 1 mano

Complemento de lo anterior. Como ves giran alrevés, se lanzan de fuera a dentro.

Fuente 2 bolas - 1 mano

Empieza ya a usar sólo una mano.Lo más importante para este ejercicio es que las bolas se lanzan desde dentro (parte más cercana al centro del cuerpo) se recogen por fuera. También puedes lanzar por delante de la mano y recoger por detrás de la misma, pero es necesario que lo aprendas de la primera manera... y no olvides la mano tonta!!!

Ducha 2 bolas - 2 manos

El pase bajo ha de ser muy rápido, prácticamente cambiar la pelota de mano. Es más fácil hacer los tiros altos con la derecha (si eres diestro) y los pases bajos con la otra, pero también tienes que hacer el ejercicio al revés. No dejes que tu mano tonta desarrolle sus habilidades menos que la buena.

Columnas Síncronas 2 bolas - 2 manos

Las dos bolas se lanzan y recogen al mismo tiempo. No olvides dar la misma altura a cada bola. Prueba con diferentes alturas

Columnas Asíncronas 2 bolas - 2 manos

Fijate que cada bola es lanzada cuando la otra se recoge. Prueba también a lanzarla cuando la otra esta en lo más alto, empezando a caer.Haz varios ejercicios a distintas alturas, pero controla que las bolas alcancen la misma altura.

¿Como empezar?

Lo primero y más importante para malabarear con bolas es tener unas pelotas. Si aun no las tienes opérate o entra en construcción de bolas y fabrícatelas, que es un momento, hombre! A continuación tienes una serie de ejercicios ordenados de menor a mayor dificultad para que veas por dónde empezar y como continuar. Seguir estos pasos y veras como vas avanzando en esto de los malabares

Muy importante: practicar, practicar y practicar... es la única manera.

1) Todos los ejercicios hay que hacerlos con las dos manos. No dejar el ejercicio cuando lo hagamos bien con la mano buena, es muy importante ejercitar la tonta para los trucos posteriores.

2) No es absolutamente necesario dominar un ejercicio para pasar al siguiente, pero no hay que dejar de practicar los anteriores.

3)En la mayoria de ejercicios es muy común que las bolas se te vayan hacia adelante. Una buena idea es hacerlos frente a una pared.

4) Si te cansas de tanto agacharte a recogerlas hazlo frente al sofá o la cama. Asi no tienes que agacharte tanto cada vez que se te caigan.

5) Las bolas han de estar todas en el mismo plano, como si delante de ti tuvieras dos cristales entre los cuales se mueven. Dicho de otra forma, si en cualquier momento se cayeran las bolas todas quedarían sobre una misma linea en el suelo.

6)La paciencia es la madre de la ciencia, y la constancia su hermana.

Beneficios de los Malabares

¿Porqué hacer malabares? Para hacer malabares solo se necesitan ganas y dedicarles un poco de tiempo, no hay límite de edad para empezar. Los malabares proporcionan muchos beneficios, tanto mentales como físicos. Beneficios físicos al hacer malabares. No es un juego ni es un deporte, es ambas cosas a la vez. Desarrolla la musculatura, la agilidad, la flexibilidad, la motricidad y en general mantiene el cuerpo en forma. Beneficios para la mente al hacer malabares. Ayudan a conseguir una mayor concentración, mejoran tanto la coordinación de movimientos como la creatividad, además es un excelente anti-stress, notareis que al hacer malabares no pensareis en nada, parece que los problemas se redujeran a "que no se caiga la bola o la maza", es decir te evade de los problemas de la vida cotidiana y por lo tanto descansa tu mente. Vaya par de hemisferios El cerebro esta dividido en dos hemisferios, hacer malabres desarolla los dos hemisferios al mismo tiempo. El hemisferio izquierdo es por decirlo de alguna manera la parte analítica, racional y lógica del cerebro. Esta parte del cerebro ve las cosas paso a paso, sus ideas estan basadas en los datos. El hemisferio derecho es la parte intuitiva, ve las cosas como conjunto, tiene corazonadas, inspiraciones, ubica las cosas comparandolas con otras, es creativo.